Åpent for påmelding nå:
Ønsker du å bli Mentalt Sprek og Dronning i ditt  liv?
Drømmer du om å ha mer overskudd og være glad hver dag? Et liv hvor du sover godt og våkner med en kropp som fungerer flott? En hverdag der du har mindre bekymringer fordi du er den beste versjonen av deg selv? 
Et liv der du forstår verdien av å være Mentalt Sprek for å rigge for både gode dager og mer krevende tider?
Bygg din mentale six-pack
Tenk deg hvordan det vil føles å vite at du endelig kan sove godt og våkne opp full av energi. Ha den beste
dagen du kan lage for deg, fordi du tørr å se deg selv i speilet og tenke at du er et flott menneske. Du trener
fordi du vet at det gir energi. Du tenker positivt, fordi det gir deg følelsen av å mestre alt i livet. Du får ut ditt fulle  potensiale, som du innerst inne vet bor i deg. Du forbereder deg på å takle både gode og mer krevende tider,  fordi du har verktøyene til å være mentalt sprek og dronning i eget liv. 

Nå er dørene endelig åpnet igjen og du har muligheten til å bli med på Mentalt Sprek!

Det er et 9 ukers onlinekurs som vil gi deg verktøyene til å stå stødig i deg selv, enten det blåser på fjelltoppene  eller om solen skinner rundt deg.
Mentaltrening kan gjøre deg til dronning i ditt liv!
  • Kjenner du deg igjen?
  •  Du drømmer om å ta tilbake kontrollen og tryggheten i ditt liv
  •  Du vil være mer positiv og føle glede og begeistring i hverdagen din
  •  Tanken på å bli kvitt bekymringer føles som milevis unna
  •  Mindre stress i hverdagen virker uoppnåelig
  •  Det å finne tid til å gjøre det som gir deg mer energi er utfordrerne, om ikke umulig
  •  Ønsket om å ha gode dager der du ler uten grunn tror du bare andre kan ha
  •  Selvsikkerheten til å gjøre det du vil, har du gjemt bort under en stein
  •  Mangel på søvn er blitt en vane
  •  Du har ikke tid til å tenke på hva du spiser
  •  Lengselen etter å føle deg verdifull er sår
Jeg digger å trene...slik var det ikke før.
Tidligere så syntes jeg livet var så krevende. Jeg startet hver dag med å kjenne på smerter og hadde lite
motivasjon til å gå ut i verden og lage den beste dagen jeg kunne ha. Faktisk så startet jeg ofte dagen med å
glede meg til å legge meg igjen. Ikke akkurat en særlig høydare å fortelle seg selv! Jeg var så mye syk og det
ene tok over for det andre. Prolapsoperasjoner, fjerning av mandler, stort behov for fysioterapitimer og
evinnelige forkjølelser. Jeg følte det som om jeg var fanget i kvikksand. Jeg som elsker sand, men akkurat
denne kvikksanden ble bare en belastning. 

Jo hardere jeg prøvde, jo lenger ned sank jeg. Det er faren med kvikksand det. Det beste du gjør er å stå i ro og pønske ut en bedre løsning. Det var det som reddet meg. Jeg
forstod at antall timer hos fysioterapeuter og andre terapeuter ikke gjorde meg frisk. Jeg måtte finne et
redningstau som dro meg opp. Jeg prøvde og feilet og fant mitt svar. Det var på det tidspunktet jeg begynte å trene tankene mine. Jeg hadde en vond rygg, men bena mine var friske. Så sakte endret jeg fokus fra å kun
tenke på den vonde ryggen til å være takknemlig for resten av kroppen som spilte på lag. Etter øving på mental
trening så ble jeg totalt frisk. Nå har jeg delt verktøyene i utallige klienttimer, så jeg er sikker på at jeg valgte
riktig redningstau den gangen. Og jeg elsker å dele disse verktøyene videre.
You are not alone.
Du er ikke alene. Vi lever i dag i en høystress hverdag, hvor press og stress kan pushe deg til uante høyder. Vi
glemmer oss selv og vi lever nærmest på autopilot. Det er ikke enkelt å fokusere på å meditere, trene, spise
sunt og øve på selvfølelsen som tar deg til nye høyder, når kvikksanden drar deg nedover.

MEN; hey, er du klar for en utfordring?

Du kan nå starte din indre reise for å finne tilbake til deg. Et sted der du ikke går på akkord med deg selv og
ikke bærer med deg følelsen av å ikke strekke til. Du trenger å vite hvilket verktøy du må ha med deg i
bagasjen. Når du har funnet frem det riktige verktøyet eller grenen som er sterk nok til å bære deg, så kan du
dra deg oppover i sakte fart. Fjelltoppen venter på deg.
Pris: kr. 4999,- som engangsbetaling eller
kr. 499,-/mnd i 12 mnd.
Du velger hva du ønsker på neste side.
Jeg fant supre treningsverktøy
Jeg har bygget meg en mental verktøykasse som jeg tar frem daglig. Jeg har utviklet en serie med rutiner jeg
gjør hver dag. Dette gjør at jeg holder mentalmusklene sterke. Jeg har oppdaget at det er superviktig å bygge opp de mentale musklene også i gode tider. Da står du så mye sterkere når stormen på toppene en dag kommer. Det er ikke slik at livet ikke byr på utfordringer bare fordi du trener deg selv mentalt, men du er så mye  sterkere til å holde vekten av problemene. Samtidig som du kan dra deg selv fortere igjennom stormen. Jeg skjønte på min egen vandring oppover fjellet at jeg at jeg bare måtte dele de gode verktøyene videre. 

Nå har jeg hjulpet klienter med snart 9000 terapitimer, så jeg vet at min verktøykasse virker.
Mentalt sprek onlinekurset er en slags livsforsikring. Du trener i gode tider på å bli mentalt sterk for stormen
som lusker i fjellet. Og du sikrer deg for de mer krevende dagene du står ovenfor. Sånn at du kan stå trygt og
stødig på begge bena. Jeg har samlet alt dette i Mentalt Sprek onlinekurset. Der kan du finne din treningsrutine og motivasjon.
Bak skyene er himmelen alltid blå
Hva om jeg sier at du kan få en frisk glød i huden din, og hvor du bare strutter av energi og glede? Du tror meg
kanskje ikke, men jeg skal love deg at bak skyene er himmelen alltid blå. Du kan få til å innfri dine drømmer og
behov, hvis du selv tillater deg. Du kan bli dronning i ditt liv. Da kan du klare uante bragder. Du trenger ikke
bestige Mount Everest, men kanskje det føles slik når du tenker på hvordan du skal innfri alle dine ønsker? Du
kan søke innover i deg og lære teknikker som snur negative tanker og bekymringer en gang for alle. 

Det er på tide å snu spiralen din som du har surret deg inn i. I Mentalt Sprek kurset vil du få verktøy som gir deg
muligheten til å finne fokus raskere. Du trenger ikke lete og feile, og være redd for at dette er enda et kurs du
ikke har tid til å gjennomføre. Du har alt å tjene på å ta det neste steget, fjelltoppen er ikke så høy som den ser
ut til når du titter opp på den fra bunnen. Det er hodet som stopper deg. Visste du at forskjellen på de som
lykkes og ikke lykkes, nettopp er de som lager færrest unnskyldninger for hvorfor de ikke skal få det til.
Slik foregår treningsnivåene
Mentalt Sprek kurset er et 9 ukers online treningsprogram. Det betyr at du kan klatre i det tempoet du er klar for.
Du vil få støtte av en gjeng herlige andre treningsdamer og meg i ukentlige samlinger i vår lukkede
facebookgruppe.

Det er variert trening, som er lagt opp slik at du skal få jevnt og trutt motivasjon til å trene. Hver uke kommer det
en ny modul, så du trenger ikke vente så lenge i spenning for neste skritt.
Kurset er delt opp i 3 moduler, med 3 ulike ukentlige temaer i hver modul. For deg som er ekstra ivrig mosjonist,
så har du tilgang til kurset i et helt år. 

Til hvert treningsnivå er det en rekke treningsoppgaver som vil hjelpe og
støtte deg fremover til den endringen du ønsker.

Du får tilgang til kurset for all fremtid!
Du kan ta kurset akkurat i det tempoet du vil. Du kan starte nå, og dersom noe skulle komme i veien, så ikke tenk på det. Du vil få laste ned kurset til odel og eie slik at du alltid vil ha det i baklomma!
Pris: kr. 4999,- som engangsbetaling eller
kr. 499,-/mnd i 12 mnd.
Du velger hva du ønsker på neste side.
Ta en sniktitt på hvert treningsnivå:
Treningsnivå SPREK:
Treningsuke 1: Du blir målbevisst
Denne uken jobber vi med å finne hvorfor du skal trene og bli mentalt sprek. Du vil få  noen helt konkrete oppgaver som hjelper deg til å finne ut hvor du står i dag. 

Da kan du sette ditt mål og komme i gang. Nå skal du ta ditt første skritt opp på fjellet, og lære og spenne deg fast før du går videre.
Treningsuke 2: Du finner dine begrensinger
Når uke 2 åpner seg for deg vil du gå inn i en uke hvor du skal jobbe med dine hovedutfordringer. 

Vi skal se på endringskurven og du vil forstå hvordan du skal opp og  frem med dine utfordringer.
Treningsuke 3: Effektive teknikker som virker i dybden
Når du går inn i uke 3 har du allerede rykket mange hakk oppover stigen. Her vil du få  servert effektive teknikker som virkelig virker i dybden. 

Jeg skal love deg at dette er en av de mest effektive teknikker for ditt bevisste og ubevisste sinn. Resultatene vil komme seilende, fordi du går så i dybden og jobber fra flere fronter.
Pris: kr. 4999,- som engangsbetaling eller
kr. 499,-/mnd i 12 mnd.
Du velger hva du ønsker på neste side.
Hvor er du etter 3 uker med trening?
Du har begynt å merke at mentalmusklene har blitt større. Jeg er ganske så sikker på  at du merker forskjellen i din energi, og kanskje du sover bedre. En liten bonus her er at du ganske sikkert har fått noen aha-opplevelser. Da tenker jeg ikke på melkesyre i lårene eller stive muskler, men du har nok fått litt innsikt i hva som egentlig holder deg tilbake fra å være mentalt sprek. Så se der, du forstår nå at med de riktige verktøyene så kan DU forandre ditt liv.
Treningsnivå SPREKERE:
Nå er du godt i gang med grunntreningen og er klar for å klatre et nivå til å bli sprekere.
Treningsuke 4: Hvordan takle ulike situasjoner
Denne uken vil by på å lære hvordan du takler situasjoner. Litt som å forstå hvordan du  skal flytte begge bena fra en hylle på fjellet til den neste. Her er det på tide å sette teori ut i praksis. Det hjelper ikke hvor mange selvhjelpsbøker eller filmer du har lest, hvis du ikke gjør det i praksis. Du blir klokere på hvordan du skal takle hverdagen din og de ulike situasjonene du møter. Så klarte i vei.
Treningsuke 5: Hva velge bort det som tapper deg for energi?
I denne uken kaster vi tauet mot de hovedutfordringene du har lokalisert. Du vil få en  stor bevissthet på hvordan du skal komme deg fremover mens du jobber med dine utfordringer som for eksempel er hva som tapper deg for energi.
Treningsuke 6: Effektive teknikker som jobber i dybden
Dette er en spennende uke, for nå skal du koble din nye kunnskap om deg selv sammen med kommunikasjon og hvilken personlighetstype du er. Da kan du finne ut av  hvordan du kan jobbe smart ved å bruke dine fordeler.
Hvor sprek er du nå?
6 uker med mentaltrening er jeg ganske så sikker på at du merker godt. Du vil ha en større bevissthet i hvordan du jobber konkret i hverdagen og møter situasjoner som gjør at humør og energien er mye sprekere. Bekymringer kommer fortsatt, men du er så mye bedre rustet til å håndtere de, og til å slippe de løs uten tau som holder de
tilbake.
Treningsnivå SPREKERE:
Treningsuke 7: Selvsabotasje og meditasjon
Her skal du knytte mentalmusklene og gi deg i kast med din indre selvsabotør. Det er  på tide å slippe treningsvektene hardt ned på de mønstrene du har laget deg av sannheter igjennom livet. Så mentalt sprek som du er blitt, så vil sabotøren løpe fortere enn den har kondis til. For å kompensere for all denne hardtreningen, skal du også lære å meditere på ulike måter, slik at du kan finne roen. Du vil finne den måten som passer for deg. 

Som en liten kuriositet har jeg lagt inn en økt om prokrastinering. Vet du hva det er? Jo det er dette evinnelige utsettelsessyndromet så mange har i ryggsekken på turen. Det å utsette ting selv om du vet at det ikke er bra for deg. Nå kan du lære hvordan du luker det ut med de riktige verktøyene.
Treningsuke 8: Selvtillit vs selvfølelse
Vet du forskjell på selvtillit og selvfølelse? De henger tett sammen, men de skiller seg  allikevel fra hverandre. Nå skal du forstå hva de betyr og hvordan du kan få de til å  spille på lag. 

Et viktig skritt mot å koble selvtillit og selvfølelse sammen er å kunne tilgi. Da snakker  jeg om å kunne tilgi også deg selv. Det kan være en krevende idrettsgren for mange, men nå skal du lære hvordan. Når du kan tilgi, kan du lettere gå videre og ha med selvtillit og selvfølelsen på laget.
Treningsuke 9: Veien videre....
Har du noen ganger tenkt på hvordan du kan gjøre dine drømmer til virkelighet? Jeg vil  dele noen gode triks på hvordan du kan få det til. Du vil lære å lage din egen drømmetavle som virkelig fungerer. Når du også forstår hvordan du kan lage din handlingsplan for hvordan dine resultater skal bli varige, ja da blir drømmer virkelige.
Er du den sprekeste versjonen av deg selv etter å ha gjennomført alt dette?
Det er ikke opp til meg å svare på, men hvis du leser alle referansene fra herlige damer som trener jevnlig på å være mentalt spreke, så forstår du at svaret er JA! Damene kan melde om bedre selvfølelse og selvtillit, mer energi, mindre bekymringer og ikke minst hvordan de har nådd sine drømmer. Grip sjansen til å bli med nå! Du kan bygge din egen mentale grunnmur til å stråle om kapp med solen, og bli dronning i ditt eget hode. Du kan jobbe daglig med deg selv, så du føler en genuin glede i hjertet ditt. Tenk at du kan være positiv og glad, du kan boble av latter og ditt gode humør kan du smitte over på de rundt deg. Du kan rett og slett komme i god balanse og mestre livet utmerket på alle områder. 

Er ikke dette fantastisk, at mentaltrening kan gi deg så mye? Det vil garantert være ulike resultater avhengig av hvor du var når du begynte, men det er det fine med Mentalt Sprek kurset, det vil passe deg uansett hvor lite eller mye du har trent mentalt før.
Jeg digger at du er klar for trening, så jeg har mange herlige treningsbonuser til  deg.
Treningsbonus 1:
Appelsinteknikken: Dette er en super teknikk som hjelper deg til å legge vekk negative episoder. Når du har lært dette, er du klar til å takle «alt».
Verdi kr. 999,-
Treningsbonus 2:
Hypnosefil: Du vil få en hypnosefil til privat nedlastning med temaet: Slik blir du sjef i ditt eget liv! Ps. Hvis du sliter med å ta i mot negative kommentarer vil denne lydfilen være super for deg. 

Fortsatt klar for mer trening? Jeg har flere herlige treningsbonuser til deg:
Verdi kr. 499,-
Treningsbonus 3: Krisehåndtering.

Hvis du sliter med ulike situasjoner som er vanskelige å takle i nuet, så vil denne være super for deg. Du får enkle verktøy som viser deg hvordan du kan takle ulike krisesituasjoner i livet ditt. 
Verdi kr. 1 499,-
Treningsbonus 4:

Nå som du har lært deg å digge mental trening, er det topp om du kobler på
med fysisk trening. Her får du en treningsplan som får deg i gang.

Verdi kr. 1 499,-
Treningsbonus 5: Kostholdsplan.

Det er en velkjent sannhet at du blir hva du spiser, så du får en kostholdsplan som vil endre ditt kosthold til det bedre.

Verdi kr. 999,-
EKSTRABONUS frem til Skjærtorsdag: 
Påskesprek - 3 enkle steg for å få et forhold DU ønsker!

Få påskesprek-pakken som vil hjelpe deg med å få en superflott påske. 
Denne pakken inneholder noen kule teknikker som passer perfekt for deg som:
 - skal være med familien, og trenger en mental "redningspakke"
 - som trenger noen enkle og gode steg for å få det slik DU vil ha det i et forhold
 - som trenger noen teknikker som kan gjøre det enklere å omgåes kjæresten, barna eller profesjonelle forhold. 
Verdi kr. 3 499,-
Totalt verdi bonuser kr. 9 493,-
Pris: kr. 4999,- som engangsbetaling eller
kr. 499,-/mnd i 12 mnd.
Du velger hva du ønsker på neste side.
Lurer du på om du er klar for å beseire fjellet med Mentalt Sprek på laget?
  •  Er helt ny til mentaltrening og ikke vet hvordan du skal gå frem for å få resultater
  •  Er en som har jobbet med deg selv, men trenger større forståelse for hvordan du virkelig kan klare det 
  •  Er for deg som har jobbet i mange år med deg selv og som vil «restarte» deg selv. 
  •  Er for deg som ønsker endring i ditt liv, men vet ikke hvordan du skal komme i gang 
  •  Er for deg som ønsker å bli dronning i eget liv ved hjelp av effektive teknikker 
  •  Er for deg som kjenner at du er lei av å leve slik du gjør i dag, og ønsker en positiv endring 
  •  Er for deg som er motivert til å gjøre jobben 
  •  Er for deg som ønsker å få ut ditt fulle potensiale og som trenger treningsøvelser for å nå målet 
Dette er IKKE et treningsprogram for deg som:
  •  føler at livet er urettferdig og det er andres feil at du ikke er der du “burde” være
  •  ikke liker å prøve ut nye teknikker 
  •  ikke for deg som er negativ og kritisk til alt nytt 
  •  ikke for deg som tenker at man ikke kan endre tankene sine 
  •  ikke for deg som ikke ønsker endring 
  •  ikke for deg som alltid vet best selv om hvordan du kan få til endringer i livet 
  •  skylder på alle andre for hvordan du har det og hva som skjer med deg
Du vil få mental six-pack
Om du trener dine mentale muskler med dette treningsprogrammet så vil du kunne:
  • Ta tilbake kontrollen og tryggheten i livet ditt
  •  Du vil bli mer positiv og føler glede og begeistring i din hverdag 
  •  Du kan få til det du vil i ditt liv 
  •  Du vil få redusert eller totalt bli kvitt bekymringer 
  •  Du vil kunne få en frisk kropp uten «vondter» i rygg og nakke 
  •  Du vil oppleve mindre stress i din hverdag 
  •  Du vil få nye teknikker til å løfte og motivere deg selv, barna og familien 
  •  Du vil få en bedre selvfølelse hvor du ikke bryr deg om hva andre tenker om deg
  •  Selvtilliten din vil strutte om kapp med dine mentale muskler 
  •  Du vil forstå hvor verdifull du er 
  •  Huden din vil få en frisk glød i huden din fordi du er fylt opp av energi og glede
Gi deg selv bursdagsgave eller en hverdagsgave
Når du kjenner at du absolutt ikke vil gå glipp av Mentalt Sprek, så må du ta et lite valg. Du kan enten gå  all in og investere kr. 4999,- i deg selv i dag. 

Men; det er også en annen mulighet. Du kan få lov til å dele opp og gi deg selv en gave hver måned fra  nå. Da betaler du kr 499,- i 12 måneden. Du får fortsatt full verdi av kurset og du trenger ikke å vente til  sparekontoen lyser grønt før du blir med.
Pris: kr. 4999,- som engangsbetaling eller
kr. 499,-/mnd i 12 mnd.
Du velger hva du ønsker på neste side.
En trygghet for deg som lar tvilen pirke deg på skulderen
Dersom du er redd for å ikke klare å gjennomføre, så kan jeg garantere at dette kurset er akkurat det du trenger  nå. 

 Men, jeg vet hvor kjip tvilen kan være, så jeg gir deg en fantastisk garanti: Dersom du er misfornøyd etter at kurset er ferdig, så får du tilbake dine penger. Det eneste jeg forventer fra deg, er at du har tatt hele kurset og  løst alle oppgavene. For jeg er helt trygg på at dersom du gjør jobben, så vil du ikke angre. Herlig hva? Nå har  du ikke lenger presset på skuldrene og kan bare starte din ferd inn i deg selv.
Herlige damer som har blitt mentalt spreke sier
Så kjære, nå har jeg delt mange gode argumenter for å hjelpe deg til å velge deg et bedre liv. Vurderer du
fortsatt frem og tilbake? Så les hva herlige damer som har blitt mentalt spreke sier: 

Torill Taftø

«Ta dette kurset, gjør det, det er verdt hver eneste krone. Det er helt gull-Det å søke innover og lære seg teknikker til å snu negative tanker og bekymringer. Til å snu spiralen fra negativ til positiv. På kurset lærte jeg å
tenke på en annen måte rett og slett! Jeg jobber med meg selv her dag. Om jeg har dårlige øyeblikk nå, så klarer jeg å hente meg raskere inn igjen, fordi jeg har lært hvordan jeg skal snu negative tanker og fått teknikker som har hjulpet meg til å endre mitt mønster. Det er helt gull» 

Beth Thomas

«Kurset var en hjertereise for meg, en reise som forvandlet livet mitt. Jeg valgte også VIP Delen i kurset fordi jeg merket positive forandringer raskt, og ville ha max ut av kurset. Og det fikk jeg! Jeg gikk fra å ha vondt i
kroppen daglig og negative tankerkjør til smertefri, glad og kreativ. Nå 5 år etter er jeg fremdeles min bestevenn og sjef i eget liv, det anbefales på det sterkeste. Rachel er knallgod til å inspirere og motivere deg, og du får
hjertevenner for livet» 

Arnhild Dorthea Ludvigsen

«Kurset fikk meg til å bli bedre kjent med meg selv. Jeg ble bevisst på hvilke endringer jeg måtte ta for å få det livet jeg ønsker meg. Et lærerikt kurs med gode og effektive redskaper for deg som vil bli din egen beste venn»

Kine Gjermstad

«Kurset har gjort at jeg har fått mitt liv tilbake på 2 måneder! Det hadde ingen trodd- og meg inkludert! Jeg gikk fra å ha det helt forferdelig kjipt til å føle meg bra og tidvis superfantastisk. Det var helt magisk! Folk kjenner
meg ikke igjen, fordi jeg har fått selvfølelse god nok til å slippe meg frem!» 

Vilde Valli

«Kurset er midt i blinken for deg som ønsker endring i livet i positiv retning, og som er villig til å gi en egeninnsats og ta imot de råd du får. Du vil oppnå alt du måtte ønske deg i livet» 

Brynhild Kjelsli

«Min fantastiske indre reise startet med kurset for noen år siden. Gjennom dette kurset fant jeg et fantastisk verktøy for å jobbe med meg selv. Jeg trengte virkelig en endring i livet, og var klar for å jobbe meg selv. Jeg fikk store endringer på kort tid. Kurset åpnet opp for min fantastiske indre reise for et godt liv. Jeg bruker fortsatt det jeg lærte, for å holde tanker og følelser positive. Det har blitt en del av meg og mitt liv.» 
Jeg heier på deg, og ville elsket om du ble mentalt sprek. Da kan jeg nemlig senke skuldrene å vite at du er  godt rustet til å takle livets berg og dalbaner..








..og til å ta deg til de høyder som du ønsker for livet ditt. Det å være dronning i sitt eget liv er en følelse som ikke kan beskrives rettferdig. Det må oppleves, så hiv deg med. Du kan!



Og forresten, kanskje du skal løpe ut å kjøpe treningstøy til hjernen din? Hvordan ser det ut, mon tro? Et lite  mykt og godt klesplagg, eller er det rent vann, god søvn         og mentale manualer? 
           



Hjertevarm klem fra Rachel








Din Mentor: Rachel Wilmann
Etter snart 9000 (ni tusen ja..) behandlingstimer med klienter, så har jeg fått meg en stor og tung erfaring. Jeg har lært mennesker å kjenne, og hva som gjør at vi ikke klarer å ha det livet vi ønsker oss. Vi er alle sammen forskjellige, men vi har like tendenser. 

Jeg er mamma, gründer, nordlending, håpløst løsningsorientert og lidenskapelig opptatt av mental trening, coaching og det å hjelpe andre mennesker å ta ut sitt beste potensiale. 

Jeg er født, og oppvokst i en liten fiskelandsby i Lofoten, og bor nå i vakre Trondheim sammen med min datter Elisabeth på 17 år som svømmer 25 timer i uken.

Jeg har drevet på fulltid som Gründer siden 2010 etter at jeg sluttet som Salgssjef for personmarkedet og bedriftsmarkedet i Storebrand.

Jeg har skrevet boken “Den Magiske Reisen”, og jeg har blant annet 
Norges Største Selvutviklingsplattform - Gullpakken, 
og er den eneste i Norge som underviser hvordan du kan utdanne deg og jobbe som Coach på nett.

Jeg har selv slitt mye med fysiske utfordringer, slik som vondt i kroppen, magen, ryggoperasjoner, svimmelhet og mer. I tillegg har jeg vært en grubler, og hatt mye negative tanker.

Jeg ville ut av livet jeg hadde, og jeg reiste på en søken etter “noe mer”!

Jeg startet med å forsøke å finne meg selv først. Jeg ville ut av mine fysiske og mentale sperringer, og på min reise oppdaget jeg noen teknikker og metoder som for meg var “mindblowing”. Og når jeg i tillegg oppdaget at jeg kunne selv velge mine tanker, så var det et av mine største eureka.

I løpet av disse årene har jeg hatt over snart 9000 en-til-en behandlinger med klienter, jeg har drevet en terapeutskole siden 2012, og jeg har utdannet hundrevis av terapeuter og coacher over hele vårt vakre Norges land. I tillegg har jeg en egen Mastermind hvor jeg hjelper andre gründere som meg, som vil ut i verden og gjøre en forskjell…. Og jeg ELSKER jobben min!

Jeg har ikke sett tilbake en eneste dag, og jeg brenner etter å hjelpe.

Men selv om jeg vil hjelpe andre til det beste livet du kan ha, så tenker jeg også at vi først og fremst må hjelpe oss selv. Jeg har ikke mulighet for å hjelpe noen andre med mindre jeg tar vare på “meg”. Noen synes det er egoistisk, jeg synes det er smart. Når du tar fly, så får du alltid beskjed om å ta på deg din egen surstoffmaske før du hjelper noen andre.

Jeg har også fått et papir hvor det står at jeg lever med svulst på hjernen. 

Jeg er på ingen måte begrenset av det, men jeg lar meg absolutt bli definert av det. Etter at jeg fikk vite at det er “noe” der, så har jeg valgt å sette enda mer pris på livet mitt. Jeg er virkelig takknemlig for hver eneste dag jeg har, og om det er mulig, så brenner jeg enda mer for at andre skal få fingern´t ut, og virkelig gå for drømmene sine. Du vet aldri hvor lang tid du har, og derfor ønsker jeg virkelig ditt aller beste i livet ditt. Så hvorfor ikke leve slik du virkelig ØNSKER å leve…?
Har du spørsmål? Ring oss gjerne
Mail: wilmann@rachelwilmann.no
Copyright © 2018 - UndervisningsAkademiet AS